wenda20160612B 37:49
Bolehkah mencatat pikiran-pikiran yang mengganggu yang muncul saat melafalkan paritta?
Pendengar wanita: Master pernah memberikan wejangan, ketika Master memiliki kegundahan hati sebelum tidur di malam hari, Master akan menuliskan semua, dan menuliskan sampai benar-benar hilang. Ketika saya melafalkan paritta, terkadang juga akan bermunculan banyak kegundahan hati, lalu bolehkah saya berhenti melafalkan paritta dan menuliskan kegundahan hati ini?
Master menjawab: Kamu dapat melakukan ini saat pelafalan pertama kalinya, tetapi untuk kedua dan ketiga kali kamu tidak akan memilikinya lagi, bukan? Tentu saja boleh menulis. Karena ketika kamu duduk tenang dan akan segera melafalkan paritta, tentu saja pikiran yang mengganggu akan bermunculan, tulis saja pikiran-pikiran yang mengganggu itu di samping. Orang yang pintar akan melenyapkannya, jika kamu tidak bisa melenyapkan, maka tuliskan, sama saja. Jika kamu menuliskan, kamu masih harus memikulnya, tidak berdaya. Saya menyuruh kalian untuk melepaskan, tetapi jika kalian tidak dapat melepaskan, maka kamu hanya bisa menuliskan dulu.
wenda20160612B 37:49
念经时跳出的杂念可否用笔记录下来
女听众：师父曾经有开示过，师父晚上睡觉前有心事就把它全部都写下来，一直写到没有为止。我在念经的时候，有时候也会有很多心事跳出来，那我是否可以停下念经把心事写下来呢？
台长答：第一遍你可以这么做，到第二遍、第三遍不就是没有了吗？当然可以写啊。因为你一静坐马上就念经了，你当然会有杂念跳出来，把这些杂念写在边上就可以了。聪明的人扔掉，你扔不掉就写下来，一样。写下来了就还是要背，没办法的。叫你们放下，你们放不下，只能先写下来。