Wenda20121223B 50:12
Berjalan sesuai jodoh vegetarian secara bertahap, jangan membunuh setelah berikrar vegetarian
Pendengar wanita: Ada satu pertanyaan terakhir, Saya makan vegetarian selama sepuluh hari dalam sebulan …
Master: Baiklah. Jika Kamu makan sepuluh hari, Kamu tidak boleh membunuh, dan Kamu tidak bisa makan apa pun yang dibunuh hidup-hidup (Saya sudah ikrar tidak membunuh, tidak makan makanan laut yang hidup) Tidak hanya makanan laut hidup, tetapi juga ayam hidup, bebek, semua yang hidup tidak boleh dimakan. Setelah lewati jangka waktu yang lama, daging daging juga dikurangi. Kapan saya bisa bervegetarian penuh?) Sangat cepat, ketika Kamu merasa jenuh dengan dagingnya, Kamu akan bervegetarian penuh (Tapi saya tidak bisa melakukannya karena pekerjaan saya. Tidak ada hidangan vegan di kafetaria, semuanya berisi bawang putih, bawang, dll) Jika tidak bisa, lakukan perlahan, jangan memaksakan diri. Kalau begitu Anda hanya bisa bangun pagi dan memasaknya sendiri, atau membeli sayuran, gandum, tahu, jamur Enoki, jamur kuping, beli jamur shitake, atur sendiri beli di pasar. Kamu bisa makan telur, buat telur dadar, besoknya telur rebus, besoknya lagi daging vegetarian, bisa di variasi, buah kundur … ada berapa banyak makanan vegetarian yang bisa dimakan, paling lebih capek sedikit, bangunlah sedikit lebih pagi dan buat lebih awal, itu juga bisa menghemat uang.
Wenda20121223B 50:12
随缘吃素循序渐进，许愿吃素后应戒杀
女听众：还有最后一个问题，我是一个月吃十天素
台长答：可以了（台长我现在全身发热）你如果吃十天素的话，就不能杀生了，任何活杀的东西都不能吃了（我就是许愿不杀生，不吃活海鲜）不止活的海鲜，活的鸡啊鸭啊都不能吃（对，就是现杀的都不吃）对，凡是活的都不能吃。以后时间长了，连一般荤的东西都少吃。好啦，已经给你加持很多了，还要加持啊？（我什么时候能吃全素啊？）很快，等到哪一天你自己觉得厌恶这些肉了，就会吃全素了（可我是工作的关系，做不到呀）做不到你就慢慢做啦，先不要逼着自己（食堂里没有全素的菜，都是那种放过大蒜、葱什么的）那就只能以后早点起来自己做啊，或者买蔬菜啊，买烤麸、豆干、金针、木耳、买香菇，自己在蔬菜店买了配一配。鸡蛋可以吃吧，炒点鸡蛋啦，明天炖蛋啦，后天买点素肉，都可以换的嘛，冬瓜……有多少素的东西可以吃啊，就是自己稍微累一点，早点爬起来做呀。还能省钱（我会吃长素的）嗯，好啦，给你加持结束了，不能再讲了（台长我真的浑身发热）诶，知道嘛就好了，你们那么冷的地方，浑身发热，你还不知道是加持啊（对啊，我们这里是冬天。祝台长法体安康，万寿无疆）再见。
